Неопренов дъмбел за джогинг - 1.5 кг.
Women's clothing size
| Size | XS | S | M | L |
|---|---|---|---|---|
| Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
| USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
| Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
| Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
| Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
| Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
| Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
| Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
Дъмбел за джогинг с тегло 1.5 кг. и неопреново покритие в лилав цвят.
С ергономичен дизайн и анатомично оформена дръжка.
Отличен избор за джогинг, тренировка по аеробика или други упражнения.
Покритие от мек неопрен, който е водоустойчив.
Преди всяка тренировка с гири и дъмбели е много важно добре да се подготви организма за активна работа.
Загряването повишава силата и работоспособността по време на тренировка и смазва ставите. Чрез него се намалява риска от контузии - ако мускулите са студени, по-лесно се поддават на травми (разтегнати или скъсани мускулни влакна).
Загрявката преди тренировка е много важна и не трябва да я пренебрегвате.
Дължина х Ширина х Височина: 15 х 11 х 3 см.